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title: "Burst d'Activité : le gagner en bougeant — WatchieBesti"
description: "Ce qu'est un Burst d'Activité, comment le gagner en bougeant au quotidien, et s'il vaut mieux le donner à ton animal pour le faire grandir ou le convertir en Sparks."
url: "https://watchiebesti.com/fr/bursts/activity-burst/"
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Burst d'Activité

boutique d'étincelles · type de burst

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# Burst d'Activité

Gagné en bougeant au quotidien : pas besoin de vraie séance d'entraînement.

## Comment en gagner un

Une marche rapide, des escaliers, courir après les enfants dans le jardin : tout ce qui fait monter ton rythme cardiaque quelques minutes déclenche un Burst d'Activité. Pas besoin d'un entraînement enregistré ; WatchieBesti le lit directement dans ton activité de tous les jours via HealthKit. C'est un cran au-dessus du Brain Burst, avec un coup de pouce plus grand d'un seul coup, et il vaut plus si tu le convertis.

## Nourrir ou convertir

Une fois ton Burst d'Activité obtenu, à toi de choisir : **nourrir** ton animal avec pour le faire grandir, ou le **convertir** en Sparks à dépenser dans la [Boutique d'Étincelles](/fr/spark-store/).

Nourrir
Un coup de pouce immédiat vers la prochaine étape de ton animal. La croissance grâce aux Bursts est plafonnée à 15 % de l'étape en cours par jour, partagée entre les trois types de Burst.

Convertir
Échange plutôt le Burst contre des Sparks, à dépenser en extras cosmétiques (effets de monde et objets à porter) dans la [Boutique d'Étincelles](/fr/spark-store/).

[Disponible sur l'App Store](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6760113059?pt=117722137&ct=Website&mt=8)
Téléchargement gratuit. Family Sharing inclus.

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