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title: "Burst、喂食与 Sparks 怎么玩 — WatchieBesti"
description: "WatchieBesti 里运动 Burst、活动 Burst 和 Brain Burst 是怎么来的：喂给宠物让它成长，或转换为 Sparks，在火花商店里使用。"
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火花商店

# Burst、喂食与 Sparks

每个 Burst 都让你做一次选择：喂给宠物让它成长，或者转换为 Sparks，在火花商店里使用。

Burst 有三种，获得方式各不相同。喂食一个 Burst，宠物会立刻朝下一阶段迈进一大步（来自 Burst 的成长每天上限为当前阶段的 15%，三种 Burst 共用这个上限，并在当地时间午夜重置）。选择转换，就是用这份成长换取 Sparks。Sparks 是一种货币，用来在[火花商店](/zh/spark-store/)购买世界效果和可佩戴道具等装饰性额外内容。Sparks 也可以直接购买，但需要通过家长验证。

[🏃 运动 Burst 完成一次被记录的正式体能训练即可获得。成长加成最大，转换时也最值 Sparks。](/zh/bursts/workout-burst/)
[⚡ 活动 Burst 来自日常活动：快走、爬楼梯，或任何能让心率升高几分钟的事。](/zh/bursts/activity-burst/)
[🎓 Brain Burst 赢一局 Brain Boost 小游戏即可获得。加成最小，但每局游戏都很快，而且一共有 11 款。](/zh/bursts/brain-burst/)
[🌱 喂食与宠物成长 把赚到的 Burst 喂给宠物，立刻获得成长加成（每天上限为当前阶段的 15%）。](/zh/guides/evolution/)
[✨ 火花商店 转换后的 Burst 都会来到这里：世界效果、9 款魔杖、真实货币购买的 Sparks 礼包，以及守护它们的家长验证。](/zh/spark-store/)

![](/assets/images/cta-pets/rabbit.png)

![](/assets/images/cta-props/plant-tree-c.png)

![](/assets/images/cta-props/plant-tree-a.png)

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[Brain Boost 游戏](/zh/brain-boost/)
[进化与成长](/zh/guides/evolution/)
[Apple Watch 宠物](/zh/apple-watch-pet/)

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